Tag

Personal Training
We zijn terug van weggeweest. De sporter van de maand is weer in ere hersteld en onze sporter van de maand November is Nico Buckers. Nico traint al een lange tijd intensief en heel frequent bij ons en laat een goede motivatie zien. Wij zijn trots op zijn drive en motivatie en willen dat graag...
Read More
De core bevindt zich in het centrum van het lichaam (lichaamszwaartepunt) en is essentieel voor je houding. Het moet voortdurend werken tijdens je oefeningen/ dagelijkse bewegingen om je lichaam recht en stabiel te houden. Bij bijna elke dagelijkse handelingen of oefeningen worden er krachten uitgeoefend op je core. Wat is je core nu precies? De core...
Read More
We zijn even terug van weggeweest, maar de sporter van de maand is weer terug! Wat ons betreft is Jolanda de sporter van de maand Maart. Zij heeft afgelopen periode een mooie transformatie laten zien, waar wij aan mee hebben mogen werken. Een aantal vragen aan Jolanda over haar motivatie en drive naar een gezondere...
Read More
Jazeker een gewaagde blog, iedere sportschool beweert altijd dat je bij hun de resultaten kan halen die je zoekt. Zeker in deze tijd van het jaar gaan we met zijn allen beweren dat je bij de sportschool je nieuwe voornemens op sport gebied of afvallen kan halen! Wat echter altijd ontbreekt is, waarom! Waarom zorgt...
Read More
Daar is die dan eindelijk! De sporter van de maand Augustus! Een sporter die altijd veel in zichzelf investeert, zelfs een kwartier eerder komt om een kwartier rondjes te rennen. Onze plaatselijke held en atleet Laurent! Tijd om Laurent eens te vragen wat hem motiveert! Waarom Fit Industries en niet een andere sportschool? Bij Fit...
Read More

Over ons

Fit Industries is de Personal Training Gym van de regio Maassluis. Onze Personal Training doen we in small groups of 1 op 1.